親子で楽しくママとベビーのヨガ♪

親子で楽しくママとベビーのヨガ♪

親子で楽しく身体を動かしてみませんか？
ママヨガでママの心とカラダを癒しリフレッシュ！
お子様と一緒にできるふれあいベビーとヨガや、
服の上から簡単なベビーマッサージで
ママもベビーも楽しんでもらえる内容ですよ！

日時 4月28日（火）　15:15〜16:00
場所 リトル・ママフェスタ　トークルーム内
参加費 無料
応募条件 産後2ヶ月ベビーから未就園児のママとベビー
講師名 Happy Yoga Room〜Lei〜
講師説明 （社）日本ママヨガ協会　ママとベビーのヨガ認定講師のLeiです。大阪府堺市を拠点に産後ママとベビーを対象にしたヨガ教室を開催中！ヨガ初心者や、運動が苦手なママにもできる子連れで楽しいヨガをお伝えしてます。『まずはママが癒されること』『ママが笑顔になれば子供も笑顔に♪』レッスンではお子様とのふれあいも大切にして、ママもベビーも楽しめるレッスンです。定期的にランチ付きレッスンや、コラボイベント等楽しいイベントを開催してママ同士の交流や、
憩いの場になるように活動しています。
また子育て広場などの出張レッスンもしています。
URL https://ameblo.jp/kaekae0823/
注意事項 ♦︎当日のご案内
・動きやすい格好でお越しください。
※ウエストにしめつけながなければ私服で気軽に参加できます。（裸足になりますのでタイツはNG）
・レッスン中の水分補給の飲み物をご持参下さい。
・お着替えはお手洗いでお済ませください。